PERSONAL-TRAINER & ERNÄHRUNGSCOACH
Ich bin Personal Trainer aus Bottrop und bringe Sie zu Ihrem Traumkörper. Sie möchten wissen, warum ich die richtige Person für Ihr Vorhaben bin? Kurz zu meiner Person und meinen Fähigkeiten:
Ich bin seit 5 Jahren als Personaltrainer tätig und sammele durch den Umgang mit Menschen, die unterschiedlicher nicht sein könnten, umfangreiche Erfahrung.
Mein unaufhaltsamer Ehrgeiz und die Leidenschaft für Sport und Fitness machen mich zu Ihrem idealen Begleiter, um Ihre Ziele zu verwirklichen
Der Erfolg beim Sport hängt unabdingbar auch mit psychologischen Einstellungen zu Disziplin und Motivation zusammen. Meine Aufgabe ist es den Sportler immer wieder an seine Grenzen zu bringen, ohne dabei die Freude an dem gesetzten Ziel zu verlieren.
Personal Training verbindet mich mit Menschen, die den Reiz der Fitness in ähnlicher Weise teilen, und ich kann Ihnen die Freude an der Bewegung vermitteln. Sie haben den Mut zur Veränderung? Mit mir als Personal Trainer finden Sie einen geduldigen Motivator, der Sie fordert, aber auch immer wieder aufs Neue ermutigt.
Meine Leidenschaft für Sport, Bewegung, Ernährung setze ich für dich als Personal-Trainer voll ein!
Ich LEBE und LIEBE es, dich zu unterstützen und zu motivieren. Ich möchte dein Leben hierdurch verbessern und dich an deine Ziele bringen.
Mit Stolz darf ich bereits auf über ca. 5 Jahre Berufserfahrung, erfolgreich absolvierte Ausbildungen als zertifizierte Trainer, Geschäftsführer in einem Fitnessstudio und ehemaliger Besitzer eines Fitnessstudios blicken. Zudem habe ich anerkannte Qualifikationen im Ernährungsbereich erworben, um auch auf diesem Gebiet hervorragend beraten zu können.
Insgesamt habe ich also das Expertenwissen, um dich systematisch und fundiert an deine Ziele zu bringen.
Regelmäßige Fortbildungen halte ich für ein Muss, da ich für dich immer auf dem neuesten Stand sein möchte!
Welches Ziel möchtest Du mit mir gemeinsam erreichen? Ich freue mich auf deine Nachricht!
Die Essgewohnheiten unterscheiden sich heutzutage enorm von den früheren. Die Erwartungen an unserer Nahrung sind enorm gestiegen. Die Folge davon ist, dass verarbeitete Lebensmittel, zuckerhaltige Süßigkeiten und Fast-food der Standard der heutigen Ernährung geworden ist. Unsere Gesundheit gerät dadurch in den Hintergrund! Dieser Ernährungsstil führt letztendlich dazu, dass immer mehr Menschen an Übergewicht und ernährungsbedingten Krankheiten leiden. Die Folgen von Übergewicht und Adipositas können chronische Krankheiten begünstigen wie zum Beispiel das metabolische Syndrom auch genannt das tödliche Quartett. Beim Metabolischen Syndrom treten folgende Krankheitsbilder auf: Übergewicht (bauchbetonte Adipositas), Fettstoffwechselstörungen (schlechte Blutfettwerte), Erhöhter Blutzucker und Bluthochdruck.
Übergewichtige Männer in Deutschland
67%
Stark übergewichtige Männer in Deutschland
23%
Übergewichtige Frauen in Deutschland
53%
Stark übergewichtige Frauen in Deutschland
24%
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